你积压的愤怒太多了，却从来没有想过将他们都发泄出来。就像一个垃圾桶，已经装满垃圾了，盖子都快盖不住了，你却依然往里面塞东西一样的。我也有过你这样类似的困扰，不过我有点不一样。我是看到周围人用苹果手机，就会觉得异常愤怒。尤其是在地铁上，我们这边几乎百分之70都是苹果手机。苹果手机对我的困扰已经长达半年了，我也曾经很多次有想要攻击别人的欲望。但是我会选择把自己关在一个房间，默默地发泄或者找一个空旷的地方，将自己想要说的话都说出来。有时候觉得自己很可怕很可怕，但我们都有两个自己，一个是本我，一个是超我，在我们处于一段社会关系的时候，超我一直控制着本我的各种冲动和野蛮性。但当我们回到一个人的状态的时候，应该允许那些东西都尽情地发泄出来。如果仇恨的情绪真的已经严重困扰到您的生活了，我建议你可以找一个有发泄室的心理咨询室，好好地宣泄出来，千万不能再压抑自己了！！！
你积压的愤怒太多了，却从来没有想过将他们都发泄出来。就像一个垃圾桶，已经装满垃圾了，盖子都快盖不住了，你却依然往里面塞东西一样的。我也有过你这样类似的困扰，不过我有点不一样。我是看到周围人用苹果手机，就会觉得异常愤怒。尤其是在地铁上，我们这边几乎百分之70都是苹果手机。苹果手机对我的困扰已经长达半年了，我也曾经很多次有想要攻击别人的欲望。但是我会选择把自己关在一个房间，默默地发泄或者找一个空旷的地方，将自己想要说的话都说出来。有时候觉得自己很可怕很可怕，但我们都有两个自己，一个是本我，一个是超我，在我们处于一段社会关系的时候，超我一直控制着本我的各种冲动和野蛮性。但当我们回到一个人的状态的时候，应该允许那些东西都尽情地发泄出来。如果仇恨的情绪真的已经严重困扰到您的生活了，我建议你可以找一个有发泄室的心理咨询室，好好地宣泄出来，千万不能再压抑自己了！！！